サイエンスホームは真壁造りの木のお家
イントロドン！こんにちは。
さいたま本店の渡久地です。
先日放送されていたイントロドン。
アニメのジャンルはほぼ答えられました（笑
ハルヒとかラブライブ！などが
出題クイズに選ばれたところに
なんだか時代を感じました。
～～～～～～～～～
ニンテンドースイッチのソフト、
「フィットボクシング」
やらない日もありますが
なんとなく続いております。
ボクシング（レッスン）を始める前に
まずはストレッチ。
お姉さんのレクチャーのもと、
身体をほぐしていきます。
ストレッチが終わればいざボクシング！！
最初は舐めていたのですが
これがまた結構疲れる（笑
ジャブ、ストレート、アッパー、フック・・・
最近はしゃがむアクションがでてきましたｂ
↑↑↑
今回のレッスンの結果がこちら。
このほかにもレッスンがありまして
最後に全ての結果発表があります。
↓
ストレッチも含め約２３分くらい運動で
１００ちょっとのカロリーを消化できました。
そして今回で５０００パンチ到達！！
テレビに向かって５０００回パンチをした。
という事になりますね（笑
このソフト一番（？）の醍醐味・・・
それはインストラクターを選べるという所です！！
私なりに全員選んでみた結果、
（もちろんメンズは拒否）
彼女が一番よろしい(^^)
容姿も色々変えられるのですが
私は美白が好きなので美白にしております。
誰も聞いていない
外人さんをえらぶと
ビリーズブートキャンプみたいな
陽気というかノリノリなレクチャーになります。
そちらの方が良い方はそちらを選んでみてはいかがでしょうか。
さてさて、お次は１万発を目指して頑張ります！！
それではまた～～(^_^)/~
